Sono

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LIVRO

Autor: Michel Lecendreux
Editora: Larousse
Coleção: 100 Perguntas E Respostas
Edição: 1
Tradução: FLAVIO QUINTILIANO
Qtd. Páginas: 316
Isbn: 9788589030601
Código Estoque: 171754B

Estado de Conservação: CONDICAO GERAL: BOM, CONSERVA-SE EM BOAS CONDICOES PARA O MANUSEIO DA LEITURA EM RELACAO AO ANO DE PUBLICACAO. COM MARCAS DE UMIDIFICACAO. .PAGINAS: CONSERVADAS. NADA QUE ATRAPALHE A LEITURA.

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Peso	466 g
Dimensões	14 × 21 × 3 cm
Condição	Usado – Bom
Formato	Capa Comum
Ano	2003
Idioma	Português

Insônia, ronco, apnéias, depressão, cansaço e sonolência são alguns dos transtornos do sono que podem afetar nossa saúde física e mental. Cerca de 30% da população mundial sofre de insônia e 10% de algum tipo de incômodo relacionado ao sono. Além de abordar esse assunto, este livro traz também depoimentos de pessoas com problemas de sono e um teste para você avaliar o seu. Inclui, ainda, um guia prático com glossário, endereços de laboratórios de sono no Brasil e sites – tudo isso para mostrar que dormir bem se tornou um privilégio ao alcance de todos.