O Metodo

O metodo e um livro inovador sobre crescimento pessoal, que teve repercussao internacional. Phil Stutz e Barry Michels desenvolveram cinco ferramentas que impulsionam as pessoas a agir e a transformar, de forma eficaz, obstaculos em oportunidades, e assim encontrar coragem, disciplina, autoexpressao, lucidez para lidar com seus sentimentos e criatividade. A primeira, a Inversao do Desejo, ajuda o individuo a sair da zona de conforto, de maneira a encarar a experiencia da dor e supera-la. A segunda, o Amor Ativo, e usada quando a raiva aprisiona uma pessoa no que denominam labirinto de negatividade. Envolve a criacao e a transmissao de amor como resposta. A terceira, a Autoridade Interior, faz com que se abrace a sombra interior, libertando o eu natural em vez de enclausura-lo em inseguranca. Quando se esta tomado de preocupacoes, ansiedade e negatividade, o Fluxo do Agradecimento, a quarta ferramenta, mantem cada um no momento presente, conectando o individuo a forca positiva fundamental do universo. A ultima ferramenta, o Risco, fornece a forca de vontade para que o individuo nao se desvie do caminho. Em algum momento, a maioria das pessoas se depara com inseguranca quando precisa ter uma conversa seria com alguem ou tem que falar em publico. Assim como passa por momentos que despertam raiva, ou adia tarefas que nao quer enfrentar ou mesmo se ve frente a situacoes que desencadeiam sentimentos profundos de pessimismo ou temor. Com um texto claro e acessivel, os autores falam diretamente aos leitores, tratando de questoes mais complexas, mas tambem de problemas comuns enfrentados no dia-a-dia. Stutz e Michels enxergam os problemas como alavancas para entrar num mundo que fortalece a potencia espiritual inexplorada e oferecem as cinco ferramentas para iniciar a mudanca.