spa em casa – saúde pela alimentação

R$12,50

LIVRO

Autor: marcia regnia del medico
Editora: alaude
Qtd. Páginas: 199
Isbn: 9788578813895
Código Estoque: 49019A

Estado de Conservação: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: preservada. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: levemente amareladas pela ação do tempo. amarelado na lateral do miolo.

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Peso	338 g
Dimensões	1 × 14 × 22 cm
Condição	Usado – Bom
Formato	Capa Comum
Ano	2016
Idioma	Português

Quer emagrecer sem comprometer a saúde? O livro Spa em casa – Saúde pela alimentação traz informações preciosas para se alimentar bem e manter um corpo forte e saudável. O livro apresenta os nutrientes mais importantes, discorre sobre os efeitos colaterais dos alimentos processados, explica como ler o rótulo dos produtos, mostra como montar um prato saudável, entre outras dicas essenciais para perder peso e melhorar a saúde através da alimentação. Esta nova edição, revisada e ampliada, traz ainda dois planos de emagrecimento de 14 dias, com cardápio completo e dezenas de receitas deliciosas.