Exercicio Intermitente – Estado Da Arte E Aplicacoes Praticas

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LIVRO

Autor: Varios autores
Editora: OMP editora
Qtd. Páginas: 172
Isbn: 9788562240027
Código Estoque: 291147A

Estado de Conservação: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: com leves desgastes nas extremidades. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: com poucos riscos/grifos a marca textos. com pequenas manchas de oxidacao no verso da capa e contra capa. Nada que atrapalhe a leitura.

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Peso	298 g
Dimensões	1 × 14 × 21 cm
Condição	Usado – Bom
Formato	Capa Comum
Ano	2014
Idioma	Português

O principal objetivo deste livro é apresentar informações a respeito de prescrições de treinos intervalados caracterizados pela elevada intensidade dos estímulos (Ex.: HIIT; Tabata etc.). Essas informações são preciosas. Utilizadas para Preparação Física de Lutadores, assim como em outros esportes: futebol, fitness, corrida de rua etc. Além disso, são apresentadas informações adicionais para prescrições direcionadas à saúde: Síndrome Metabólica, Emagrecimento, Terceira Idade etc.