Peso | 360 g |
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Dimensões | 1 × 14 × 19 cm |
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Para Entender o Estoicismo – A Arte do bem Viver da Filosofia Estoica Para Encontrar Resiliencia Emocional e Positividade na Vida Diaria
R$25,00
- Autor: Matthew J. Van natta
- Editora: Cultrix
- Qtd. Páginas: 214
- Código Estoque: 336820A
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Ser estoico significa adotar o pensamento positivo e o autocontrole graças à disposição de aceitar a incerteza dos resultados. Este é um guia prático, onde o leitor aprenderá a administrar suas emoções rumo à felicidade permanente e à satisfação constante, sabendo como desviar de sua mente os pensamentos negativos que afligem o imaginário e geram crises de ansiedade desnecessárias. De forma prática e contundente, o autor apresenta ferramentas emocionais para que você se torne a melhor versão de si mesmo. Por meio de exercícios e estratégias instigantes, este livro ajudará o “estoico moderno” a alterar suas percepções para construir relacionamentos mais próximos, obter satisfação com aquilo de que mais precisa e se tornar uma pessoa forte e resiliente diante das adversidades.