Guia De Nutricao Desportiva – Alimentacao Para Uma Vida Ativa

R$11,25

LIVRO

Autor: Nancy Clark
Editora: Artmed
Edição: 2
Tradução: ALVARO REISCHAK DE OLIVEIRA
Qtd. Páginas: 376
Isbn: 9788573074666
Código Estoque: 100294A

Estado de Conservação: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: com leves desgastes nas extremidades. Folha de rosto: com assinatura do antigo dono; com manchas de oxidacao. Páginas: conservadas.; amareladas na lateral do miolo. Nada que atrapalhe a leitura.

1 em estoque

Peso	905 g
Dimensões	2 × 18 × 25 cm
Condição	Usado – Bom
Formato	Capa Comum
Ano	1998
Idioma	Português

Esta quarta edição do Guia de nutrição desportiva: alimentação para uma vida ativa ajuda você a escolher os alimentos certos em supermercados, restaurantes e em sua própria cozinha. Atualizado e ampliado, este livro aborda tópicos sobre hidratação eingestão de vitaminas, suplementos, bebidas energéticas e alimentos orgânicos, bem como sobre o papel dos carboidratos e das proteínas durante os exercícios. Se você está procurando dicas para perder peso, ter energia para os exercícios ou melhorar sua saúde e seu desempenho, este livro traz respostas baseadas nas mais recentes pesquisas em nutrição desportiva