Peso | 533 g |
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Dimensões | 3 × 16 × 23 cm |
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200 Receitas De Bons Carboidratos
R$15,00
LIVRO
- Autor: Sandra Woodruff
- Editora: Sextante
- Tradução: ANA BEATRIZ RODRIGUES
- Qtd. Páginas: 287
- Isbn: 9788575421376
- Código Estoque: 234071A
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Este livro traz importantes informações e deliciosas receitas para ajudar a perder peso e manter a forma. As receitas deste livro foram criadas privilegiando o consumo dos bons carboidratos. ‘200 Receitas de Bons Carboidratos’ mostra porque os bons carboidratos ajudam a prevenir problemas como obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares, explicando tudo o que você precisa saber na prática para cozinhar em casa ou comer fora. Com receitas para o café da manhã, entradas, sopas, saladas, sanduíches, sobremesas, acompanhamentos e pratos principais, ele ainda inclui tabelas com centenas de alimentos, analisando a quantidade de calorias, gorduras e carboidratos de cada um.