A Dieta Da Idade Verdadeira – Fique Cada Vez Mais Jovem Com A Alimentacao Correta

Será que alguns alimentos aceleram o envelhecimento equanto outros o revertem? A ciência diz que sim! O Dr. Michael Roizen que no best-seller Idade Verdadeira mostrou como reverter o envelhecimento por meio de mudanças no estilo de vida desenvolveu um programa alimentar antienvelhecimento que ajudará a viver mais com mais juventude. O livro examina os fatores relacionados aos alimentos que segundo vários estudos podem acelerar o ritmo de envelhecimento e apresenta um teste que indica como nossos hábitos alimentares afetam nossa idade verdadeira.