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A Escada Nutricional – Uma Alternativa Ao Metodo Dukan Classico

R$10,00

LIVRO
  • Autor: Pierre Dukan
  • Editora: Best Seller
  • Edição: 1
  • Tradução: ANA ADAO
  • Qtd. Páginas: 320
  • Isbn: 9788576848561
  • Código Estoque: 268787A
  • Estado de Conservação: Condição geral: mediano, com desgastes pela ação do tempo e manuseio. Capa/Contracapa: preservada. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: levemente amareladas pela ação do tempo; amareladas na lateral do miolo. com pequenas manchas de oxidacao na lateral do miolo. Nada que atrapalhe a leitura.
  • 1 em estoque

    Peso 530 g
    Dimensões 2 × 16 × 23 cm
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    Idioma

    A escada nutricional é um método com sete degraus – um para cada dia da semana – que comprovam o poder emagrecedor dos grupos de alimentos introduzidos de forma gradual e estratégica com o avançar dos dias. De degrau em degrau, a progressão abre-se a alimentos cada vez mais gratificantes, partindo do mais vital e do mais nutricional. Os dois primeiros degraus são constituídos pelos cem alimentos autorizados à vontade no Método Dukan – proteínas na segunda-feira e, na terça, legumes. Na quarta-feira, acrescenta-se uma porção de frutas, seguida do pão na quinta e do queijo na sexta. No sábado é a vez dos feculentos e, finalmente, o domingo encerra a semana como uma festa, com uma refeição de gala, para na segunda-feira seguinte tudo recomeçar.

    SKU: 342547Categorias: Livros, Medicina - SaúdeLoja: Loja Centro
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