Peso | 341 g |
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Dimensões | 14 × 21 × 3 cm |
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Acabe Com A Ansiedade Antes Que Ela Acabe Com Voce
R$11,25
LIVRO
- Autor: Edmund Bourne / Lorna Garano
- Editora: Gente
- Tradução: RENATA LAUREANO / SILVIA PERES
- Qtd. Páginas: 191
- Isbn: 9788573126044
- Código Estoque: 214741B
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Neste livro, os norte-americanos Edmund Bourne, especialista em tratamentos contra a ansiedade, e Lorna Garano, escritora, mostram que, mesmo diante de todo o caos de nossa rotina, é possível viver de maneira mais tranquila e pacífica. Eles apresentam dez ferramentas que poderão ajudá-lo a livrar-se desse mal que tanto prejudica sua qualidade de vida.