Peso | 343 g |
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Dimensões | 15 × 23 × 3 cm |
Condição | |
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Ano |
Dieta Que Sempre Funciona, A
R$10,00
LIVRO
- Autor: Alfredo Halpern
- Editora: Agir
- Edição: 1
- Qtd. Páginas: 150
- Isbn: 9788522014750
- Código Estoque: P18940A
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Esta obra traz um estudo de caso – aqui, o leitor acompanha a história de três mulheres comuns que lidam com o sobrepeso e a dificuldade de conciliar suas rotinas com uma dieta eficaz. Elas são irmãs e acabam encontrando um médico que trabalha com a tabela de pontos, muito parecida com a usada pelos Vigilantes do Peso, e então começam a emagrecer de forma definitiva e a recuperar a autoestima. De acordo com a tabela, cada alimento possui uma pontuação baseada no seu valor nutricional, e os pacientes devem se alimentar tendo em mente o limite diário de pontos que podem ser consumidos.