Fisiologia Do Exercicio – Teoria E Aplicacao Ao Condicionamento E Ao Desempenho

Este livro oferece uma base sólida tanto na teoria como na pesquisa, com uma abordagem prática. Aplicações e informações práticas destacam tópicos como ácido lático vs. lactato, distúrbios induzidos pelo esporte e pelo exercício, perturbações no equilíbrio ácido-básico dos músculos, como calcular o aumento da temperatura corporal durante o exercício, causas principais vs. causas reais de morte, e estudos que nos revelam como a atividade física e o condicionamento cardiovascular estão ligados à doença cardíaca e à morte (Harvard Alumni Study e Aerobic Center Longitudinal Study).