Weight | 274 g |
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Dimensions | 1 × 14 × 21 cm |
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Meditacao Para Ocupados
R$20,00
LIVRO
- Autor: Osho
- Editora: Bestseller
- Tradução: MARCOS MALVEZZI LEAL
- Qtd. Páginas: 174
- Isbn: 9788576849575
- Código Estoque: M44010A
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Estratégias de combate ao estresse para pessoas sem tempo de meditar.
Em Meditação para ocupados, o famoso líder religioso Osho nos diz de que maneira podemos utilizar o poder da meditação para enfrentar as situações estressantes do cotidiano, ampliando nosso autoconhecimento e nossa capacidade de lidar com problemas. Moldando as tradicionais técnicas de meditação para o ritmo acelerado dos dias atuais, o autor traz estratégias simples para reduzir a tensão e o estresse, além de ensinar diversos métodos que podem facilmente ser aplicados no dia a dia. Neste livro, Osho prova que é possível incorporar a meditação em qualquer rotina, melhorando a qualidade de vida e trazendo tranquilidade até para os mais atarefados.