| Peso | 457 g |
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| Dimensões | 1 × 17 × 24 cm |
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Musculação – Intensidade Total
R$60,00
- Autor: Waldemar Marques Guimarães Neto
- Editora: Phorte
- Edição: 1
- Qtd. Páginas: 166
- Isbn: 9788576552437
- Código Estoque: 206879A
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Neste livro Waldemar apresenta sua própria abordagem do treino de alta intensidade para hipertrofia muscular. Ao explicar por que é necessária a intensidade no treino para que seja alcançado o resultado em termos de ganho de massa muscular e força com eficiência e segurança Waldemar Guimarães destrincha questões soterradas por confusão.