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Os Novos Desafios Do Cerebro – Tudo O Que Voce Precisa Saber Para Cuidar Da Saude Mental Nos Tempos Modernos

R$30,00

LIVRO
  • Autor: Dr. Leandro Teles
  • Editora: Alaude
  • Qtd. Páginas: 263
  • Isbn: 9786586049091
  • Código Estoque: 348030A
  • Estado de Conservação: CONDICAO GERAL: BOM, CONSERVA-SE EM BOAS CONDICOES PARA O MANUSEIO DA LEITURA EM RELACAO AO ANO DE PUBLICACAO. .CAPA/CONTRA CAPA: PRESERVADAS. .PAGINAS: CONSERVADAS.
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    Peso 390 g
    Dimensões 3 × 14 × 21 cm
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    Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.

    SKU: 421277Categorias: Auto ajuda, LivrosLoja: Loja Centro
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