| Peso | 667 g |
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| Dimensões | 3 × 16 × 23 cm |
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Pense Magro – A Dieta Definitiva De Beck
R$43,75
LIVRO
- Autor: Judith S. Beck
- Editora: Artmed
- Tradução: LEDA MARIA COSTA CRUZ
- Qtd. Páginas: 317
- Isbn: 9788536316383
- Código Estoque: M34416A
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Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.