Treinamento Resistido Manual – A Musculacao Sem Equipamentos

R$28,75

LIVRO

Autor: Caue Vazquez La Scala Teixeira
Editora: Phorte
Edição: 2
Qtd. Páginas: 176
Isbn: 9788576556602
Código Estoque: 237327B

Estado de Conservação: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: com leves desgastes nas extremidades; com manchas de oxidação. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: conservadas.. levemente amarelado na lateral do miolo. Nada que atrapalhe a leitura.

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Informação adicional
Descrição

Peso	359 g
Dimensões	3 × 14 × 21 cm
Condição	Usado – Bom
Formato	Capa Comum
Ano	2017
Idioma	Português

Esta obra aborda o Treinamento Resistido Manual, metodologia que utiliza a resistência imposta por um parceiro de treino para a execução dos exercícios resistidos, sem a utilização de equipamentos. O livro traz uma análise dos estudos sobre o assunto, além de sua aplicabilidade, vantagens, limitações, recomendações, diretrizes para o treinamento e exercícios ilustrados.

SKU: 311405Categorias: Livros, Medicina - SaúdeLoja: Loja Centro