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Zen para distraídos

R$15,00

LIVRO
  • Autor: Monja Coen / Nilo Cruz
  • Editora: Planeta do Brasil
  • Qtd. Páginas: 222
  • Isbn: 9788542212389
  • Código Estoque: 232759A
  • Estado de Conservação: Condição geral: bom, conserva-se em boas condições para o manuseio da leitura em relação ao ano de publicação. Capa/Contracapa: com leves desgastes. Folha de rosto: com manchas de oxidacao. Páginas: conservadas..
  • 1 em estoque

    Peso 365 g
    Dimensões 13 × 21 × 1 cm
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    É possível viver de maneira zen no meio da distração moderna Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.

    SKU: 306894Categorias: Auto ajuda, LivrosLoja: Loja Centro
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