Delicias Light – Receitas Com Sal E Sem Gordura

Pratos deliciosos com baixo teor de gordura – não engordam nem aumentam a taxa de colesterol. Os pratos são adaptados a partir de diferentes culinárias e dividido por tipos – carnes, caldos e sopas, frangos, legumes, massas, molhos musses salgadas, peixes e petiscos. Gracia Wenna dá dicas de como cozinhar e apresenta uma tabela de calorias.