Paixao Emagrece Amor Engorda – Cronicas Receitas E Reflexoes

Numa mistura bem dosada de filosofia e culinária, Paixão emagrece, amor engorda reúne 30 crônicas de Sonia Hirsch com pensamentos sobre a vida, o amor, a saúde e, principalmente, sobre a influência que os alimentos têm em nossa alegria e nosso bem-estar. Adepta de uma cozinha simples e criativa, Sonia apresenta dicas para quem deseja conquistar uma boa forma física e mental. O livro é dedicado aos preguiçosos que não querem perder muito tempo na frente do fogão, mas não abrem mão de uma refeição nutritiva, saborosa e – por que não? – sofisticada. O ingrediente principal deste livro é o estilo descontraído, em tom de conversa, como se a autora estivesse batendo papo com o leitor na cozinha enquanto prepara o jantar. Ela reflete sobre temas importantes e apresenta tudo o que aprendeu nas áreas de saúde e nutrição.